Nombre et fréquence des repas : quel effet sur les maladies chroniques ?

moinesQuels sont les effets sur l’organisme de la fréquence et du moment des repas ? Au-delà de ce que nous mangeons, la question du rythme des repas soulève un grand intérêt, particulièrement aujourd’hui où ces rythmes sont parfois déstructurés. Comme le souligne le Dr Julie-Anne Nazare (Centre de recherche en nutrition humaine Rhône-Alpes, Lyon),… http://www.osteomag.fr/actualites/nombre-frequence-repas-effet-maladies-chroniques/